Olahraga

Inilah Cara Melakukan Salto Belakang dengan Mudah dan Aman

Cara Salto Belakang – Pada kali ini kita akan membahas mengenai bagaimana cara salto belakang. Memang akan sedikit kesulitan untuk melakukan salto belakang, akan...
hendratno
3 min read

Manfaat dan Cara Melakukan Lompat Harimau dengan Mudah dan…

Cara Melakukan Lompat Harimau  – Olahraga merupakan suatu kegiatan atau bentuk aktivitas fisik kita yang bisa dikatakan terencana dan juga terstruktur karena kita melibatkan gerakan tubuh...
hendratno
3 min read

Teknik Dasar Pencak Silat Beserta Gambar dan Penjelasannya

Teknik Dasar Pencak Silat – Pencak silat adalah satu olahraga beladiri asli yang dimiliki Indonesia, pencak silat dapat dimainkan secara perorangan, berpasangan ataupun beregu....
hendratno
6 min read

Komponen Kebugaran Jasmani dan Latihannya

Komponen Kebugaran Jasmani – Pada pertemuan kali ini kita akan melanjutkan materi mengenai Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan yang bertemakan mengenai Komponen Kebugaran Jasmani....
hendratno
3 min read

Sejarah Permainan Bola Kasti dan Cara Bermainnya

Permainan Bola Kasti – Permainan bola kasti biasa dimainkan di lapangan terbuka. Anak-anak usia sekolah dasar sering memainkannya, permainan ini sangat bagus untuk melatih...
hendratno
4 min read